Crisálida significa evolución y metamorfosis. Es una etapa de cambio necesaria hacia la libertad que da a cada persona, la capacidad de adaptación a los inevitables ciclos de la vida.
Los cambios son necesarios, pero siempre dan miedo porque generan incertidumbre y esto es lo que suele dificultar (no siempre es así) para dar el primer paso. Para hacer cambios y superar ese periodo de crisis, necesitamos apoyos, acompañamientos que nos hagan sentir seguros y protegidos, aunque en último término el camino es de cada uno.
En Crisálidas partimos de que cada personalidad es única, con su historia y experiencia genuina. Por lo tanto, lo que a unos vale, no es funcional para otros. Desde la terapia se recurrirá a un enfoque integrativo, adaptado y personalizado para hacer juntos el puzle personal, entenderlo, aceptarlo y continuar.
Desde un enfoque cognitivo-conductual hasta una mirada sistémica o bien con enfoques de tercera generación como ACT (Aceptación y Compromiso) o Técnicas más Humanistas siempre centradas en la persona, se recogerá aquello que cada caso precise para que, en último término encuentre su orden interior, en paz con su YO.
Y así, paso a paso, siempre respetando los tiempos y espacios de cada persona, encontrar más claridad, más luz y una mayor conexión con el YO, el AQUÍ y el AHORA.
Los ciclos y etapas de la vida conllevan cambios, que generan incertidumbre, miedo, ansiedad. En algunos cambios necesitamos ayuda, apoyo y un acompañamiento. Cada uno el suyo, para volver, después de la metamorfosis a conectar contigo, con tu YO y, volver a volar.